Bioportal

Ceaiul Alb

Ceaiul alb provine dintr-o planta ce poarta numele de Camellia Sinensis; cu siguranta ati mai auzit de aceasta deoarece atat ceaiul negru cat si cel verde provine tot din aceasta planta.

Putem spune ca ceaiul alb are un plus fata de celelalte tipuri de ceai (negru, verde) deoarece este mult mai bogat in polifenoli (nu este atat de procesat ca si ceaiul verde de exemplu). Are o aroma puternica si efecte benefice asupra organismului nostru.

Efectele ceaiului alb asupra organismului

- Ceaiul alb te ajuta sa slabesti usor si intr-un mod cat mai sanatos.

- Mentine sanatatea oaselor si le intareste; are un continut bogat de fluor si polifenol.

- Previne diferite tipuri de afectiuni( cancerul de colon, prostata, bolile de stomac) deoarece contine antioxidanti hidrosolubili (flavonozii).

- Iti ofera un plus de energie si elimina stresul zilnic.

- Este indicat sa consumati 2 cani de ceai alb pe zi pentru a preveni atacul de cord. S-a demonstrat stiintific ca acest tip de ceai scade riscul unui atac de cord.

Cum te ajuta acesta sa slabesti?

Ceaiul alb reduce pofta de mancare si accelereaza metabolismul. Acesta contine cofeina care ajuta la arderea grasimilor si impiedica reasimilarea acestora.

Putem spune ca poate avea doua efecte pentru un singur ceai; te ajuta sa slabesti si sa iti mentii forma corpului dupa ce ai scapat de un numar de kilograme. Este ideal sa consumati aproximativ 3 cani de ceai alb pe zi; acesta reduce senzatia de foame. Trebuie sa consumati regulat ceai alb pentru a va bucura de o silueta perfecta.

Mod de preparare al ceaiului alb

Este bine de stiut cum se prepara acest tip de ceai pentru a va bucura de efectele acestuia. Sunt doua modalitati de preparare:

- Intr-un ceainic se pun 10 grame de frunze de ceai alb peste care se toarna 500 ml de apa fierbinte.  Dupa 5 minute se scot frunzele si se lasa cca 1 min “sa se linisteasca”. Turnati ceaiul intr-un pahar cu gheata.

- Puneti peste frunzele de ceail alb putina apa fierbinte dupa care ceainicul in care urmeaza sa fie preparat ceaiul se clateste cu apa fierbinte; se adauga repede  1 – 2 lingurite de frunze de ceai alb. In functie de marca ceaiului se lasa de la 7 pana la 15 minute pentru infuzie dupa care ceaiul poate fi servit.

Acest tip de ceai poate fi baut cald sau rece insa nu depasiti mai mult de 4 cani pe zi, chiar daca este un produs natural poate dauna mucoasei gastrice.

Dupa ce ati slabit cu ceaiul alb il puteti folosi si pentru o piele mai frumoasa si elastica. Preparati un ceai din anason si ceai alb care il folositi pentru cataplasma. Va va lasa pielea mult mai moale si neteda. Tratamentul poate dura pana la 1 luna pentru rezultate bune.

Articole etichetate: , , , ,
  1. Dalena says:

    Ceaiul alb este foarte bun si pentru sanatate in general, nu doar pentru curele de slabire. Cunosc persoane care au renuntat la cafea in favoarea ceaiului alb si ceaiului negru si au fost foarte multumite :)

  2. Shoric says:

    Din ce se parepara ceaiul alb? Adica nu ma intereseaza pliculetele alea de la farmacie, ci as vrea sa stiu cum pot prepara eu natural acasa ceai alb cu ce am eu in gradina proprie sau ce pot cumpara daca intelegeti ce vreau sa spun.

  3. VioletaA says:

    ceaiul alb este bun si ca un “destresor” si energizant. mi-a fost recomandat si mie de catre o prietena care slabise kilograme bune cu ceai alb si alergare intensa. eu nu am avut acelasi noroc, insa tot am slabit vore 2 kg. oricum este ok, sa slabesti 2 kg pe luna fara efort eu zic ca merita :)

  4. vyo says:

    Shoric, ceaiul alb nu se pote prepara din gradina proprie, el este recoltat din aceiasi plant din care se recolteaza si ceaiul verde, negru si oolong si se numeste Camellia Sinensis, chear daca este recoltat din aceiasi planta ca si cele enumerate mai sus ceaiul alb este considerat un ceai mult mai fin, nu este amar, si are mai multe calitati nutritive ca si celelalte dar este si mai scump.Eu recomand ceaiul varsat ori pe care il alegeti verde, negru, alb sau olong cel mai bun si mai eficient este ceaiul varsat din plafare. :)

  5. Corina says:

    Incercati cu incredere ceaiul alb. Daca vreti sa slabiti faceti putin sport si tineti dieta, daca nu … folositi-l doar pentru efectele sale benefice asupra sanatatii. Este unul dintre cele mai bune ceaiuri pe care le-am incercat vreodata :)

  6. giani says:

    Am cumparat azi si e fff amar…e normal asa,trebuie indulcit?

Copyright © 2011 Pastile de Slabit . Toate drepturile rezervate.

Pentru propuneri si sugestii: contactati-ne | Atentie: site-ul pastile-de-slabit.com foloseste cookies. Nota: articolele si studiile de caz prezentate au rol strict informativ si nu pot inlocui sub nici o forma sfatul unui medic nutritionist.